Dicen que el dinero no hace la felicidad. Pero, realmente, cuál es ó dónde está la clave para ser feliz?
Me gustaría compartir algo bastante interesante con Uds.:
La Nueva Psicología
A través de su trabajo en la Universidad de Pennsylvania, el Dr. Seligman ha creado una nueva rama de la psicología. En lugar de centrarse únicamente en la neurosis de la vida, decidió estudiar lo que nos hace sentir bien.
Desde los primeros días de su pionero trabajo, la psicología positiva lo ha atrapado definitivamente.
Uno de los ejes de esta rama es - usted lo adivinó – la FELICIDAD. A través de la labor de innumerables positivos psicólogos, la ruta de acceso a esos sentimientos se ha vuelto más y más claro.
La clave de la Felicidad
Han descubierto a través de sus investigaciones clínicas que la felicidad está ligada fuertemente a las fortalezas de cada uno - las cosas en las que eres bueno. Las personas han demostrado ser más feliz a la hora de aplicar sus habilidades más notables para un desafiante proyecto o meta. Así de simple!
Usted no necesita millones de dólares o una isla privada para ser feliz. Todo lo que necesita ya está dentro suyo. Descubra sus puntos fuertes, aplíquelos a un objetivo desafiante, y véalo por usted mismo.
Tan sencillo como eso, tan claro como les digo, solo tómese el tiempo necesario para descubrirlos o descubrirse, y manos a la obra.
Fuente:
by Jason M. Gracia - Motivation123™
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Libre traducción: Karina Villegas- Asistente Virtual
http://www.aktivasolutions.com
jueves, 24 de septiembre de 2009
jueves, 17 de septiembre de 2009
Trabajo y Calidad de Vida
Luego de leer el artículo publicado por el Diario Clarin el domingo pasado, sentí una vez más, el alivio de haber elegido el cambio correcto.
Quiero compartir este post con Uds., para tal vez, ser fuente de inspiración, por qué no.
No es fácil comenzar una nueva modalidad de trabajo, y mucho menos, arrancar de cero con un emprendimiento propio. Claro que esto no será como soplar y hacer botellas como me solía comentar un viejo amigo.
Para comenzar algo enserio, hay que ser muy minucioso en ciertos detalles. Hay que tener en primer lugar una Gran Disciplina, esto es fijar un objetivo e ir hacia él, hasta conseguirlo!
Ojo, no significa no mirar hacia el costado ni ramificar ciertos puntos, al contrario! En todo el camino hacia la meta, aprenderás muchas cosas, descubrirás nuevos mundos y hasta te darás cuenta de cuestiones que realmente no tenías presente que te apasionaban tanto. O, puede suceder que aquello que creías “era lo tuyo” dejó de serle en el andar. Lo importante es focalizar, tener ese objetivo siempre presente, por más versátil que resulte el trayecto.
Cuando decidí dedicarme a la Asistencia Virtual, previo a ello, existió una investigación que partió desde mi persona, y se planteó básicamente alrededor de dos simples preguntas: ¿Qué sé hacer? Y ¿Qué me gusta hacer? Y allí, fueron muy simples las respuestas: Luego de más de 15 años como Asistente y Secretaria Ejecutiva en diferentes compañías, ASISTIR es lo que realmente sé hacer y además LO DISFRUTO. Ser ayuda para otras personas, ser el alivio y el apoyo permanente. Ser la persona sinónimo de delegación.
Mi idea de trabajar por mi cuenta, de crecer profesionalmente y buscar nuevos horizontes, fue que me hizo googlear algo así como ASISTENTE EMPRENDER SECRETARIA NEGOCIO PROPIO. Bingo! Existe esa profesión! (Adoro internet!)
Así fue que llegué a Bureau Red, único centro de Capacitación de Habla Hispana para Asistentes Virtuales. Mi primer contacto con Marcela Frugoni, Directora de Bureau Red, fue emocionante! Porque ella contagia energía y entusiasmo y es quien te abre el corazón y comparte su experiencia. No promete que te llenarás de plata mágicamente ni te harás rico con internet, o que en tanta cantidad de pasos tendrás tu empresa virtual generando ganancias. Desde un principio la consigna es clara, TODO DEPENDE DE TI y de tus ganas de aprender como comenzar a darle forma a tu negocio. Fueron 4 meses más que intensos, de horas de clases y de horas y horas de prueba y error. De fines de semana realizando trabajos, de ir dándole forma a Mi Proyecto, siempre bajo la supervisión de expertos en la cuestión (y otra vez! nada de soplar y hacer botellas!) . De allí obtuve mi Certificación como Asistente Virtual, y el “pase” para pertenecer a un grupo maravilloso de Asistentes Virtuales, todas unidas bajo un Código de Ética Profesional, muchas ya con sus empresas funcionando exitosamente. Luego nada de sentarse y esperar, sino que allí recién empieza el momento de aplicar lo aprendido. Y justamente, eso es lo fascinante de esta maravillosa profesión, nunca se termina de aprender y una se siente obligada a capacitarse permanentemente. Sobre todo con las nuevas tecnologías que día a día nos superan y se actualizan.
Hoy puedo sentir orgullo de estar haciendo LO QUE SÉ y LO QUE ME GUSTA, estar comprometida a Capacitarme Permanentemente, y haber conseguido la CALIDAD DE VIDA que todos ansiamos.
Y Ud., ¿ qué sabe hacer y qué lo entusiasma?
Quiero compartir este post con Uds., para tal vez, ser fuente de inspiración, por qué no.
No es fácil comenzar una nueva modalidad de trabajo, y mucho menos, arrancar de cero con un emprendimiento propio. Claro que esto no será como soplar y hacer botellas como me solía comentar un viejo amigo.
Para comenzar algo enserio, hay que ser muy minucioso en ciertos detalles. Hay que tener en primer lugar una Gran Disciplina, esto es fijar un objetivo e ir hacia él, hasta conseguirlo!
Ojo, no significa no mirar hacia el costado ni ramificar ciertos puntos, al contrario! En todo el camino hacia la meta, aprenderás muchas cosas, descubrirás nuevos mundos y hasta te darás cuenta de cuestiones que realmente no tenías presente que te apasionaban tanto. O, puede suceder que aquello que creías “era lo tuyo” dejó de serle en el andar. Lo importante es focalizar, tener ese objetivo siempre presente, por más versátil que resulte el trayecto.
Cuando decidí dedicarme a la Asistencia Virtual, previo a ello, existió una investigación que partió desde mi persona, y se planteó básicamente alrededor de dos simples preguntas: ¿Qué sé hacer? Y ¿Qué me gusta hacer? Y allí, fueron muy simples las respuestas: Luego de más de 15 años como Asistente y Secretaria Ejecutiva en diferentes compañías, ASISTIR es lo que realmente sé hacer y además LO DISFRUTO. Ser ayuda para otras personas, ser el alivio y el apoyo permanente. Ser la persona sinónimo de delegación.
Mi idea de trabajar por mi cuenta, de crecer profesionalmente y buscar nuevos horizontes, fue que me hizo googlear algo así como ASISTENTE EMPRENDER SECRETARIA NEGOCIO PROPIO. Bingo! Existe esa profesión! (Adoro internet!)
Así fue que llegué a Bureau Red, único centro de Capacitación de Habla Hispana para Asistentes Virtuales. Mi primer contacto con Marcela Frugoni, Directora de Bureau Red, fue emocionante! Porque ella contagia energía y entusiasmo y es quien te abre el corazón y comparte su experiencia. No promete que te llenarás de plata mágicamente ni te harás rico con internet, o que en tanta cantidad de pasos tendrás tu empresa virtual generando ganancias. Desde un principio la consigna es clara, TODO DEPENDE DE TI y de tus ganas de aprender como comenzar a darle forma a tu negocio. Fueron 4 meses más que intensos, de horas de clases y de horas y horas de prueba y error. De fines de semana realizando trabajos, de ir dándole forma a Mi Proyecto, siempre bajo la supervisión de expertos en la cuestión (y otra vez! nada de soplar y hacer botellas!) . De allí obtuve mi Certificación como Asistente Virtual, y el “pase” para pertenecer a un grupo maravilloso de Asistentes Virtuales, todas unidas bajo un Código de Ética Profesional, muchas ya con sus empresas funcionando exitosamente. Luego nada de sentarse y esperar, sino que allí recién empieza el momento de aplicar lo aprendido. Y justamente, eso es lo fascinante de esta maravillosa profesión, nunca se termina de aprender y una se siente obligada a capacitarse permanentemente. Sobre todo con las nuevas tecnologías que día a día nos superan y se actualizan.
Hoy puedo sentir orgullo de estar haciendo LO QUE SÉ y LO QUE ME GUSTA, estar comprometida a Capacitarme Permanentemente, y haber conseguido la CALIDAD DE VIDA que todos ansiamos.
Y Ud., ¿ qué sabe hacer y qué lo entusiasma?
Karina Villegas
VA Certificada
lunes, 14 de septiembre de 2009
lunes, 7 de septiembre de 2009
Cómo tener su Blog y no morir en el intento
Seguramente Ud. leyó notas sobre la importancia de tener un blog o cuán significativo es poseer uno .
Claro que no es ninguna ciencia, y hasta posiblemente ya tiene uno pero le ha quedado en el camino y abandonado por falta de tiempo. Ud., efectivamente, no cuenta con ese preciado tiempo para realizarlo y/o mantenerlo actualizado; ni hablar de dedicarle algunas horas diarias a la investigación y la redacción de artículos. Tal vez, cree que es una tarea que podría delegar perfectamente, y de esa forma no desviarse del foco principal de su negocio.
¿Sabía Ud. que una Asistente Virtual puede hacerse cargo de darle forma a su Blog, de mantenerlo vivo, de recabar la información para hacerle llegar a su público objetivo y de investigar también que están diciendo en la competencia? Por otro lado, sería quien administre el foro y pueda moderar los comentarios antes de que éstos salgan publicados en la web.
Con toda esta previa labor, a Ud. sólo le queda recibir un borrador con el objetivo de corroborar como quedaría el artículo final y darle el visto bueno ó bien modificar los puntos que crea conveniente. Y listo!
Entonces ¿Qué está Ud. esperando para tener su propio blog?
Sin dudas una asistente virtual es la salida inmediata y la mejor solución.
Hasta el próximo post!
Karina Villegas, VA
Aktiva Solutions Virtual Assistance
Secretaria sin fronteras ni distancia – Asistencia Virtual.
Claro que no es ninguna ciencia, y hasta posiblemente ya tiene uno pero le ha quedado en el camino y abandonado por falta de tiempo. Ud., efectivamente, no cuenta con ese preciado tiempo para realizarlo y/o mantenerlo actualizado; ni hablar de dedicarle algunas horas diarias a la investigación y la redacción de artículos. Tal vez, cree que es una tarea que podría delegar perfectamente, y de esa forma no desviarse del foco principal de su negocio.
¿Sabía Ud. que una Asistente Virtual puede hacerse cargo de darle forma a su Blog, de mantenerlo vivo, de recabar la información para hacerle llegar a su público objetivo y de investigar también que están diciendo en la competencia? Por otro lado, sería quien administre el foro y pueda moderar los comentarios antes de que éstos salgan publicados en la web.
Con toda esta previa labor, a Ud. sólo le queda recibir un borrador con el objetivo de corroborar como quedaría el artículo final y darle el visto bueno ó bien modificar los puntos que crea conveniente. Y listo!
Entonces ¿Qué está Ud. esperando para tener su propio blog?
Sin dudas una asistente virtual es la salida inmediata y la mejor solución.
Hasta el próximo post!
Karina Villegas, VA
Aktiva Solutions Virtual Assistance
Secretaria sin fronteras ni distancia – Asistencia Virtual.
viernes, 4 de septiembre de 2009
Porqué vivo despeinada
Hoy he aprendido que hay que dejar que la vida te despeine, por eso he decidido disfrutar la vida con mayor intensidad...El mundo está loco..Definitivamente loco...: Lo rico, engorda. Lo lindo sale caro. El sol que ilumina tu rostro arruga.
Y lo realmente bueno de esta vida, despeina...:
--Hacer el amor, despeina.- Reírte a carcajadas, despeina.- Viajar, volar, correr, meterte en el mar, despeina.- Quitarte la ropa, despeina.- Besar a la persona que amas, despeina.- Jugar, despeina.- Cantar hasta que te quedes sin aire, despeina.- Bailar hasta que dudes si fue buena idea ponerte tacones altos esa noche, te deja el pelo irreconocible...
Así que como siempre cada vez que nos veamos yo voy a estar con el cabello despeinado... Sin embargo, no tengas duda de que estaré pasando por el momento más feliz de mi vida. Es ley de vida: siempre va a estar más despeinada la mujer que elija ir en el primer carrito de la montaña rusa, que la que elija no subirse. Puede ser que me sienta tentado a ser una mujer impecable, peinada y planchadita por dentro y por fuera.
El aviso clasificado de este mundo exige buena presencia: Péinate, ponte, sácate, cómprate, corre, adelgaza,come sano, camina derechita, ponte seria... Y quizá debería seguir las instrucciones pero ¿cuando me van a dar la orden de ser feliz?Acaso no se dan cuenta que para lucir linda, me debo de sentir linda... ¡La persona más linda que puedo ser!
Lo único que realmente importa es que al mirarme al espejo, vea a la mujer que debo ser. Por eso mi recomendación:Entrégate, Come rico, Besa, Abraza, Haz el amor, Baila, Enamórate,Relájate, Viaja, Salta, Acuéstate tarde, Levántate temprano, Corre, Vuela,Canta, Ponte linda, Ponte cómoda, Admira el paisaje, Disfruta, y sobre todo, deja que la vida te despeine!!!Lo peor que puede pasarte es que, sonriendo frente al espejo, te tengas que volver a peinar... :)
Nota por Karina Villegas, Asistente Virtual: quise compartir este lindo post, porque me sentí Tan Identificada que no podía dejarlo pasar. Una amiga me mandó un mail (gracias Nanita) con este texto. Desconozco su autoría, pero es sencillamente genial.
Aktiva Solutions Virtual Assistance
Secretaria sin fronteras ni distancia- Asistencia Virtual
Valor de Ruptura en una negociación
En uno de mis post anteriores sobre los errores más comunes a la hora de negociar, mencionaba al valor de ruptura; pero, a qué se refiere esto? Veamos.
Una de las mejores estrategias a la hora de negociar sobre el precio de algo es levantarse y prepararse para salir diciendo: "Gracias por todo, pero yo no estoy interesado en los términos de este acuerdo". Usted también puede decir algo como: "Este acuerdo no es para mí", o "Yo no lo puedo hacer a ese precio." Diga esto con una sonrisa, dé la mano, y desee todo lo mejor mientras se prepara para irse.
Nunca se ponga en una posición donde no puede escapar. No se enamore de un producto o servicio. Si el vendedor sabe que "debe tenerlo" será mucho más difícil para usted negociar el mejor precio. Si usted puede permanecer emocionalmente al margen de sus ofertas, usted será capaz de tomar decisiones más inteligentes y racionales.
La clave está en ser capaz de retirarse en el momento justo y en buenos términos. Si se despide explotando o emitiendo improperios o bien golpeando la puerta a los "precios escandalosos", o algo similar, se han cerrado las negociaciones futuras con este vendedor. Si sonríe, les desea lo mejor, y se aleja en buenos términos, sucederá todo lo contrario. Mantenga una actitud positiva y no lo convierta en algo personal. Son sólo negocios.
Así que recuerde, ese Valor de Ruptura, no apegarse demasiado y estar dispuestos a alejarse. Sonreír y retirarse en buenos términos, esta actitud podrá ayudarlo a obtener el acuerdo que desea.
Libre Traducción : Karina Villegas, VA
Mi website
info@aktivasolutions.com
Fuente: Ezinearticles - Alain Burrese
Una de las mejores estrategias a la hora de negociar sobre el precio de algo es levantarse y prepararse para salir diciendo: "Gracias por todo, pero yo no estoy interesado en los términos de este acuerdo". Usted también puede decir algo como: "Este acuerdo no es para mí", o "Yo no lo puedo hacer a ese precio." Diga esto con una sonrisa, dé la mano, y desee todo lo mejor mientras se prepara para irse.
Nunca se ponga en una posición donde no puede escapar. No se enamore de un producto o servicio. Si el vendedor sabe que "debe tenerlo" será mucho más difícil para usted negociar el mejor precio. Si usted puede permanecer emocionalmente al margen de sus ofertas, usted será capaz de tomar decisiones más inteligentes y racionales.
La clave está en ser capaz de retirarse en el momento justo y en buenos términos. Si se despide explotando o emitiendo improperios o bien golpeando la puerta a los "precios escandalosos", o algo similar, se han cerrado las negociaciones futuras con este vendedor. Si sonríe, les desea lo mejor, y se aleja en buenos términos, sucederá todo lo contrario. Mantenga una actitud positiva y no lo convierta en algo personal. Son sólo negocios.
Así que recuerde, ese Valor de Ruptura, no apegarse demasiado y estar dispuestos a alejarse. Sonreír y retirarse en buenos términos, esta actitud podrá ayudarlo a obtener el acuerdo que desea.
Libre Traducción : Karina Villegas, VA
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Fuente: Ezinearticles - Alain Burrese
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